Zdraví

K čemu se používá zelený kratom?

Zelený kratom je odrůda stromu Mitragyna speciosa, který se přirozeně vyskytuje v jihovýchodní Asii. Stejně jako u červeného a bílého kratomu, i listy zeleného kratomu obsahují alkaloidy, především mitragynin a 7-hydroxymitragynin. Tyto alkaloidy interagují s receptory v mozku a těle a přinášejí různé účinky. Prodej...

Hokej a zdraví: Jaká rizika sportovci podstupují ?

Otřesy mozku a poranění hlavy Hokej je fyzicky náročný sport, který s sebou nese riziko otřesů mozku a poranění hlavy. Rychlost hry, prudké srážky s mantinely a zásahy hokejkou představují pro hráče permanentní hrozbu. Otřes mozku, neboli traumatické poranění mozku, nastává při nárazu do hlavy, který způsobí prudký...

Dietní koktejly: Zdravý a chutný způsob, jak zhubnout

Dietní koktejly se staly populární volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout, udržet si optimální váhu nebo prostě žít zdravější životní styl. Tyto lahodné nápoje nejsou jen výživnou alternativou k obědu nebo večeři, ale také poskytují řadu výhod pro naše tělo a zdraví. V tomto článku se podíváme na to, co jsou...

Probiotika

Co jsou laktobacily a jak nám prospívají?

Laktobacily jsou kyselé mléčné bakterie, které se nacházejí v různých potravinách a mohou mít mnoho prospěšných účinků na lidské zdraví.Kde se laktobacily vyskytují?Laktobacily jsou přirozeně přítomné v kyselých mléčných produktech, jako jsou jogurty, kefíry, sýry a další fermentované potraviny. Tyto bakterie jsou...